Manter-se seguro é uma preocupação constante, e adotar práticas de segurança pessoal em todas as situações do dia a dia é essencial para garantir sua proteção e bem-estar. A seguir, apresentamos algumas dicas simples, mas eficazes, que você pode aplicar em diferentes momentos da sua rotina para aumentar sua segurança pessoal.

A atenção é uma das principais armas contra o perigo. Ao estar ciente do que acontece ao seu redor, você pode identificar possíveis riscos antes que eles se tornem ameaças reais. Evite distrações, como o uso excessivo do celular, enquanto caminha por ruas movimentadas ou áreas desconhecidas.

Antes de sair de casa, planeje o trajeto que você vai seguir, especialmente se estiver indo a um lugar que não conhece bem. Prefira rotas bem iluminadas e movimentadas, e evite atalhos por becos ou ruas desertas. Caso sinta que está sendo seguido, entre em um estabelecimento comercial ou mude seu caminho para um local seguro.

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